最近、色々と楽しい事をしているのだけど、しっかりアップしようと思うとタイミングを逃して![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
久々の更新。。。
今回は、昨日のクマク居酒屋の様子![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/6165.gif)
相変わらず冷凍庫の整理を兼ねて![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
2回転楽しんだピクルス液で、南蛮漬けを作りました
夏に食べるとホント美味しいの![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
野菜は大量に使います
それに、生の青唐辛子がよく合うのだよねー![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
今回のメニューです![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/op/optimistic-cocoa/2135.gif)
ハートと、セセリの焼き鳥
ちゃんと串を打ちました![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif)
サーモンは、カルパッチョにしようと思ったけど、南蛮漬けと被るので普通のお刺身に
これにゴーヤの炒め物があったのだけど、旦那君もお腹が一杯に。。。
食べはじめが11時前なのでね![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/milkblog/4844.gif)
翌日は、天然酵母の生地でピザを焼きました![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
トマトソースは、冷凍庫のチキンのトマト煮を煮詰めたもの
冷凍庫の消費は順調![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
焼き上がりは、分け合ってお見せできません。。。
この前、TVで男子ごはんを見てて、モロヘイヤのスープを紹介してたのね![[みんな:11]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
刻んだモロヘイヤに、最後にのりを入れるスープなんだけど
これがあまったので、冷蔵庫で保存してたんだけど、突然、素麺にしてみようと試してみました![[みんな:12]](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
これが物凄く美味しくて![[みんな:13]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
モロヘイヤのネバネバで、ツルツルっと食べちゃう感じ![[みんな:14]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
これ、抗がん剤治療中の方にもオススメだなぁ![[みんな:15]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
クマクの感じでは、これは食べれると思う![[みんな:16]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
モロヘイヤは栄養たーっぷりですものねっ![[みんな:17]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
まだまだ残暑が厳しい季節なので、栄養つけて乗り切らないとねっ![[みんな:18]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
iPhoneからの投稿
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久々の更新。。。
今回は、昨日のクマク居酒屋の様子
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相変わらず冷凍庫の整理を兼ねて
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2回転楽しんだピクルス液で、南蛮漬けを作りました
夏に食べるとホント美味しいの
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野菜は大量に使います
それに、生の青唐辛子がよく合うのだよねー
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今回のメニューです
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ハートと、セセリの焼き鳥
ちゃんと串を打ちました
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サーモンは、カルパッチョにしようと思ったけど、南蛮漬けと被るので普通のお刺身に
これにゴーヤの炒め物があったのだけど、旦那君もお腹が一杯に。。。
食べはじめが11時前なのでね
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翌日は、天然酵母の生地でピザを焼きました
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トマトソースは、冷凍庫のチキンのトマト煮を煮詰めたもの
冷凍庫の消費は順調
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焼き上がりは、分け合ってお見せできません。。。
この前、TVで男子ごはんを見てて、モロヘイヤのスープを紹介してたのね
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刻んだモロヘイヤに、最後にのりを入れるスープなんだけど
これがあまったので、冷蔵庫で保存してたんだけど、突然、素麺にしてみようと試してみました
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これが物凄く美味しくて
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モロヘイヤのネバネバで、ツルツルっと食べちゃう感じ
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これ、抗がん剤治療中の方にもオススメだなぁ
![[みんな:15]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
クマクの感じでは、これは食べれると思う
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モロヘイヤは栄養たーっぷりですものねっ
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まだまだ残暑が厳しい季節なので、栄養つけて乗り切らないとねっ
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