4児の育児
真っ最中でも
売.上.7桁達成
できました!!!
１日24時間しかない時間を
有効的に使うのって
本当に課題ですよね...！
特にママでありながら
仕事に出かけたり、
ましてや起業となると
本当に痛感してきました
そんな
ママ起業家ならではの
時間管理の仕方
についての内容。
捻出する3ステップ
思いつくだけでも
ざっとこれだけは
あるでしょう...
こどもたちの食事や
習い事などの送迎
たまった洗濯物
掃除
SNS発信
メールチェック
スキルアップ
マーケティングの勉強
etc...
わたしは4児を
抱えてのだったので、
常に時間との闘いの中で
過ごしてきました
というわけで早速
3ステップ
いってみましょ～！
ムダな時間を
棚卸しして削除する！
5分10分と小さな時間ほど、
無駄に時間を浪費していて、
それを積み重ねている
場合があります。
また、これまでの繋がりも
無駄につながっていると
現状維持になるので、
絶対に時間も作れず
浪費になるのです...
集中力を高めるため
"ポモドーロテクニック"
を駆使する！
こちらはちまたで
有名なんだと思いますが...
やり方は簡単！
25分作業して
5分休憩の1セット。
仕事だろうが
プライベートであろうが、
すべて集中力があれば
時間を捻出できる！！！
"隙間"時間を
有効活用するのが、
かなり重要なところで
家事をするときや
移動中など、
考えることを
しない時間には
基本音声学習をしまくる
以上3ステップでした～
ちなみに...
時間がないと思うのは
思いこみ
幻想
です！！！
そして、ムダな時間を
削除するときに、
削除して
NGなこともあるので
それは注意しましょう
✓睡眠時間
✓健康美の食事
✓適度な運動
時間を
制することができたら
確実に人生を制することが
で・き・る
✓今の趣味、好きなことで
仕事をしてみたい
✓家族に遠慮なく
「好き」にお金を使えて
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