秋刀魚の塩焼き！の巻

恐竜大好き！おかみさんはひとりで自転車で幕張メッセ恐竜博に行ってきたよ。

昨日の晩御飯は秋刀魚を塩焼きにしてもらったよ。

プラス、栗ご飯と味噌汁と煮物。

うめぇ～！！

昨日は指導日だったからクラスの前にランニング。調子がよかったから速く走りすぎちゃったよ。

今朝の体重は67キロ。
減量は順調！

FAT OFF！！