10. 発汗デトックス火鍋!自宅で一人火鍋しました🥘🥵ごま油でネギと椎茸を炒めて〜鶏がらスープを入れて〜豆板醤、山椒、大棗、枸杞子、唐辛子を入れて〜最後にお醤油少し!決め手に食べる辣油👏👏👏ヘルシーにしゃぶしゃぶ風にいただきました‼️辛すぎたのでコチュジャンも少し、身体中から発汗🥵🥵🥵シャワー浴びてしっかり保湿します🤝この季節オススメでお野菜によりますがコスパも良いので是非🥺