☆お弁当☆

今夜の夜勤のお弁当は

鶏の生姜焼き
焼きピーマンのおかか和え
マカロニサラダ
16穀米
です

鶏ももは一口大に切って、こんがり焼き色をつけたら醤油・砂糖・酒・生姜ダレをからめるだけ

ピーマンはおかかにめんつゆで味付けただけおいしいの

マカロニサラダは、キュウリ入りって苦手でしたが、姉の家で旦那さん特製のポテトサラダを食べてからやみつきに

しっかり塩もみして水気を絞ると、青臭さがなくなるみたいです