先んじて、 | akitheoneのブログ
天乃エリカです♬
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今朝起きて
早朝カフェに出かける前にもう
ひどい花粉症状がきそうな雰囲気が
プンプンしたので
先んじて、貼るタイプの薬を貼って
西洋薬を飲んだ
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その後カフェでは
鼻水が🤧少し出たが
薬が効くとともに治まって
これは先手を打たなかったら
けっこうキテただろうって感じだった
よかった😃‼️
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外ウォーキングはもうさすがに
花粉で限界で
(公園のウォーキングコースに 杉並木が
あって‼️)
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先日から、スポーツジムに切り替えた😉
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