今日は実技試験

 皆さま こんにちはぁ～

 あきあきです

   昨日は、 

学科の試験だった娘っち

  今日は、

実技試験だそうです

今日も食べやすい様に

ミニおにぎり弁当にしようかと

   思ってたのですが、

 なんか 面倒になっちゃって…

カツ 入れとけば いっか

 てね…(^^;

そんな今日のお弁当

はい

ワンパターン弁当です

  頭回りません…

コチラは 

 お兄ちゃんのおにぎり弁当

今日はこれから夜勤です

 自分で起きようとしませんからね…

   晩ごはん作って、

  その後 起こさないとね…

  ご苦労さまです って、

   言ってあげたいけど、

母ちゃんの方が ご苦労だよ

  いい加減、

自分で起きとくれぇ～

はい！！ 終了～(笑)

  皆さま こんばんはぁ～

 あきあきです

  娘っちのダイエットですが…

終了しましたぁ～

   あっ…  

  本人は 一時休止  

  くらいに思っている様ですが、

  私から見たら、

 明らかに終了でしょ って感じ…

  てか、そもそも 

　始まってもいない様な…

ダイエット弁当を

    持って行った初日に   

     お友達と食事に行っちゃうし… 

  しかも食べたのは特盛うどんだよ

  鮭おにぎり付きで…

 『ちゃんとトレーニングもする』

   なぁ～んて言って、

1日やったきり…

2日目は

 『筋肉痛で動けなぁ～い』

    と 言って、 

ゴロゴロしながら

 インスタ眺めてるし…

  昨日だって、

『やっぱり お弁当のごはん 少ないと 

  お腹 減っちゃうんだよねぇ～

ママぁ～、晩ごはん、

    山盛り炒飯にしてぇ～』

  (いっぱい食べても、すぐにお腹空くよね…？)

『はあぁぁぁ～

     あなた… ダイエット中でしょ』

『明日 定期試験だから、

  栄養 摂らないとねぇ～』

『栄養 摂ってもお勉強しなきゃ

    意味ないと思うけどねぇ～』 

『はぁ 

  ちゃんと お勉強するし』

 『あら、そう』

     この後 どんぶり いっぱい、

     たら腹 炒飯を食べ、

　　  結局 お勉強もせず、    

  寝るまで ダラダラ してました…

   ダイエットは 

  試験勉強は

    全く…  誰に似たんだか、

  ストイックさの欠片もない…

そんな ダラダラ娘の

今日のお弁当

ミニおにぎり弁当

   今日は試験で教室移動もあり、

休憩時間が短いから 

  食べやすい メニューって ことで、

 定番のミニおにぎり弁当

   はい 

ダイエットとは程遠い 

お弁当です

  今日のメニューのオススメは…

 岩塩おにぎり

実は “塩むすび” が

 大好物の娘っち

お弁当だと質素な感じがして

   入れたこと なかったんだけど、

  そだそだ

   岩塩があるじゃん って、

今朝 作ってる途中で

思い付いちゃったのね ( *´艸)

なんか 写真 撮ったら

只の真っ白ごはんにしか

 見えないけど、

実物は

ほんのりピンクです

 明日も試験なんだよねぇ…

  お弁当…

   なんにしよう… 

4層弁当

   皆さま こんにちはぁ～

 あきあきです

さて…

 またまた 続かないダイエットを始めた

娘っちの今日のお弁当は…

 こんな感じ～

   この お弁当ね、

  実は4層になってます

 まず、お弁当箱の 1番下に

  ごはんを少しだけ…

その上に

     チキンのトマト煮とチーズを乗せ、

 更に その上に

   キャベツの千切りを乗せ、

 1番上に

とろとろたまごオムレツと

   おかずを乗せています ( *´艸)

 ごはんはトマト煮の汁を吸って

リゾットっぽくなってるハズ

   ふやけて量も増えてるから、

 それなりに食べごたえもあるかな

   マッシュポテトとオムレツは、

    いつもは牛乳を使って作りますが、 

今日は牛乳の代わりに 

豆乳を使いました 

  そんなこんなで、

一応、ダイエットメニューと称して

    娘っちの食事を作っているのですが… 

娘っちってば

   昨日の学校帰り、

お友達と “◯亀製麺” で

  食事してきたんですよ

    しかも、

  食べたメニューがスゴい

 特盛うどん

＆

鮭おにぎり

初日から

   炭水化物祭りじゃん…

その上 帰宅後に、

 チョコレート 食べてましたよ…

  ダイエットはどうした 

    今朝、お弁当を作る前に、

  一応 娘っちに聞いてみた…

『あのさ、今日のお弁当も

    ごはん少なめにするの』

『うん おかずだけだと 

お腹空いちゃって

  授業に集中 出来ないから、

     少しだけ ごはんも入れてね』 

  だってさ…

 ゆるゆるダイエット…

  今回は いつまで続けるのかなぁ…

またやるんだってさぁ～

  皆さま こんばんはぁ～

あきあきです

   今日は朝から吐き気がして、

 しんどくて 

  1日中ダラダラしてました…

  今週は お兄ちゃんが 

　  夜勤weekなんですが、 

年末までに有給休暇を

    消費しないといけないらしく、

今日は強制的に

   休みを取らされたそうです 

    昨夜 夜勤の為に出勤し、 

  今朝 9時くらいに帰って来て   

サッとシャワーを浴び、

 寝ないで遊びに行きました…

  お陰さまで  

   夕方バタバタせずに、

   ゆっくり出来ました…  が

  お兄ちゃん…

  眠くないんかいっ

   若いって、

   素晴らしいっ 

   てか、身体…  

    壊さないでくれよ…

そんな今日の娘っちのお弁当

  朝 いつも通り 4時に起きて  

    ダンナの朝食を作り、 

いつもだったら

 そのまま 家事突入

 なんですが…

   今朝は夢見が悪かったせいか   

起きた直後から

   吐き気が酷かったので、

  ダンナの朝食を作ったあと、

 もう ひと寝入りしました… 

  二度寝ってヤツですね(^^; 

 で、6時に起きて 活動開始

  作った お弁当がコレ↑

   ワンパターンですが、 

   いつもと チョット違うの、

  気付いて頂けましたでしょうか

たまご焼きがね…

  あまぁ～く ないんです

お菓子もナシ

 娘っちがまた…

ダイエットすると

言い出した

約1年前…

娘っちと私の体重差は

10kgでした

  もちろん、

  私の方が おデブ(^^;

  それが今や、

 体重差 5kg

私は吐き気が酷くて

   あまり食べられなくなり、

  体重10kg減

娘っちはダラダラ生活と

止まらない食欲のせいで

 体重 5kg増

そう

 おデブが逆転しちゃったんです

  もう 随分前に、

 私はマイナス10kgに

　 なっていたのですが、 

娘っちは

プラス3kg～5kgを

 行ったり来たりだったんですよね

    なので   

      “ヤバい” と思いつつ、  

    大丈夫.大丈夫   

    本気でダイエットすれば、

    3kgくらい(プラス5kgはどこへ??)  

    すぐに痩せられるもん って、

  思ってたみたいなんですよ

    だけど ここ 2～3週間くらい、

   プラス 5kgのまま、

ピクリとも減らなくなって

焦ってきたみたいです

『どうせまた、

   三日坊主になるんじゃないの』

『そんなことないもんっ

今度は続けられる様に

あんまり無理な事しないから

  大丈夫っ』

 『ふ～ん…』

     てな訳で お弁当も、 

  一切 炭水化物取らないとか、

 極端な事はしないと言うので 

協力してあげる事にしました

   まあ、ダイエットを始めると、

普段は殆んど食べない お野菜を

 食べる様になるので、

親としては

 それだけでも いいかなぁ～と、

 思っちゃう(^^;

   取りあえず、

  ダイエットどうこうじゃなく、

お野菜をちゃんと食べる生活は

  続けておくれぇ～ 

モスバーガー♪

    皆さま おはようございます

  あきあきです

     早速ですが、  

 今日の娘っちのお弁当は…

モスバーガー

  オレンジ切っただけで、

 なぁ～んにも作ってません( *´艸)

 昨日ね、

あんまり体調が良くなくて…

   てか、

    精神的な面で落ちちゃってて、

   色々考えてたら、 

体調まで 

  どんどん悪くなっちゃって、

   吐き気もしてきて…

　もう最悪… 

  体調悪い上に吐き気まで…

        食事の支度なんて   　

  絶対にしたくない…

   あ～ やだやだ…

 ごはん作りたくないよぉ… と

   思いながら、

撮り溜めしておいたDVDを

娘っちと一緒に

ボケボケぇ～っと見てたのね

そしたら “帰れま10” を

 モスバーガーでやってたの

『絶対あれは入ってるよ』

と言う娘っちにツラれて

『そうかなぁ～

   ママは◯◯が入ってると思う』

   なぁ～んて話してたら、

    だんだんと吐き気も治まり、

  モスバーガー食べたいかも

で、そのタイミングで

『ママぁ～

  モスバーガー食べたい』

  と、娘っち…

『ママも食べたい』

『えっ 珍しい～

晩ごはんにモスバーガーなんて

絶対にダメっ』 って

言うと思ったのに

『たまにはね…

  いいんじゃない』

『やったぁ～』

『ねぇねぇ…  明日のお弁当、

教室移動で食べる時間が

あんまりないから

簡単に食べられるモノにしてって

   言ってたじゃん』

『うん』

『モスバーガーでもいい』

『えっ いいの』

『たまにはね』

『やったぁ～』

  てな訳で、

こうなりました

ちなみに娘っちは 

   　     番組に触発されて　         

         こちら↓のチーズバーガーを食べ、     

 お弁当には

とびきり和風ソースを

  持って行きました

私は こちら↓

 バンズもね、

ふわっと野菜の薫りがして

    ほんのり甘味も感じたし、

シャキシャキお野菜も

  たっぷり入って、

 スッゴく 美味しかったです

   ただね、

    結構ボリュームがあって、

   一気に食べきれなかった

   途中で休憩して、

40分くらい掛けて食べました…

   あっ…  でも、

    このバーガーだけじゃなくて、

フライドオニオンも

  食べましたけどね(^^;

  あっ、ダンナね… 

うちのダンナは

    何処のファーストフードに行っても、

絶対に 

 “テリヤキバーガー” なんですよ…

たまには他のモノを食べたいとは

思わないんですかね

   普段のごはんもね、

変わった味付けのモノは

  食べたがらない…

  なんなら嫌がる…

 定番ばっかり…

ホントに作り甲斐のない

 つまらない人です

まっ、いいけどね

   あっ あと、お兄ちゃんね

お兄ちゃんは昨日は

お友達と食事してから帰るって

   連絡があったので、 

お兄ちゃんの分は

注文しませんでした

  帰って来て、

   モスバーガーを食べたのを知り、

  チョット残念そうでしたけど… 

仕方ないじゃんね

 最近、チョイチョイ

    ber Eatsを利用しているので、

 近いうちにまたね