外来日の定番
皆さま こんにちは
あきあきです
一昨日、
病院に行って来ました
で、
帰りはまた回転寿司(^^;
丁度 帰り道で前を通る…
ってコトもあり、
いつも はま寿司さんに
寄るのですが、
この前日に、
たまたまTVで
はま寿司さんのメニューを
紹介してたんですよ
その時に見た
貝節ラーメンが美味しそうで…
私、ラーメンって
あまり好きじゃないんですけど、
海鮮のお出汁っていうのに
妙に惹かれちゃって、
回転寿司で
初めて麺類を頼みました
うん
イイ出汁～
いつもの〆鯖と…
レンコンの天ぷらと、
お肌のコトを考えて
サーモンのアボカドオニオン
ラーメンは
少し小さめでしたが、
それなりにお腹に溜まったので、
お寿司は3皿で終了
大好きな茶碗蒸しと
デザートもナシでした…
手の経過は順調で、
制限も無くなったので
家事も出来る限り
やる様にしています
ホントに少しずつですが、
毎日徐々に
力も入る様になって来ている
自覚があるので、
まともなモノ
が
が 食べたいなぁ… と思い、
昨日は ヒジキの炒め煮を
作りました…
人参はまだ無理だった…
元々 根菜類は厳しかったので
当たり前か…
結局 ダンナに切ってもらった(^^;
ずっとダンナ任せだったから
食材もあまりなくて、
ヒジキを煮る時に
いつも入れている
油揚げor高野豆腐もなくて、
ボリュームイマイチの
ヒジキ煮になりました
今日はまともな食事
作りたいなぁ… って、
まずは買い出しに行かないと…
ですね
祝.6週間✨
皆さま こんにちは
あきあきです
昨日で術後6週
ギプス外れましたぁー
まあ、
ギプスが外れたトコロで
いきなり
何でも OK
と 言う訳ではありませんが…
てか、
6週間ギプスして
使っていなかったので、
力が入らなくて
思う様には使えませんけどね
取りあえずね、
顔のお手入れをしなきゃ
ってコトで(笑)、
久しぶりに
パックをしたんだけど、
お… 押さえられない…
どうゆうコトかと言いますと、
再腱手術と同時に
手首の骨切りをしたんですけど、
6週間使ってなかったから…
と、言う訳ではなく、
骨を切っているので
手首を動かすと
痛い.イタイっ
“手(首)を返す”
という動作が出来ない
美容液も化粧水も
保湿クリームも
上手くぬれない…😓
ホントはね、
フェイスパックした上から
蒸しタオルで顔を覆って
保湿力をUPさせたいんですが、
顔を手の平で
押さえられない…
困った
そろそろ本気で
お手入れ再開しないと、
シワが増え放題だわ
昨年の入院前に
お友達に貰った 美容液
美容液 
使い切っちゃったので
自分で購入
えっ
結構お高いっ
Yちゃん、ありがとう
少々お高め(私の感覚)
なだけあって イイ感じ
なんだけど、
ちゃんと使えばこそであって、
上手く使えないんじゃ
意味がない…
今、
食生活も乱れがちだし、
早急に何かしら
対策を練らなければっ
退院後、初.外来
皆さま こんにちは
あきあきです
昨日は退院後、
膠原病科の初外来日でした
膠原病科を受診すると、
日常が戻って来たぁーって
って 感覚になります(^^;
お陰で今日は
朝からフル活動っ
フル活動と言っても
基本、
まだギプスは着けてないと
いけないので、
大したコトは
出来ませんけどね…
それにしても昨日の外来、
過去一の混み具合っ
採血 90人待ちって
そして混み合っていると
必ずと言っていい程 、
“いつまで待たせるんだっ💢”
と、騒いでる患者さんが
いるんですよねぇ…
昨日は ふた組
いらっしゃいましたよ
ふた組というのはね、
ひと組は年配のご夫婦？
大体 騒いでる方って
男性なんですけどね、
珍しく女性の方が
ウルさくて…
最初は只の声の大きい方かと
思っていたんですが、
言葉遣いが
まるでチンピラっ
女性が使う言葉じゃ
ないんですよ
いや、
男性でもチョット…って感じ
待たされてるコト以外にも
色々と愚痴ってたましたが、
言葉遣いに加えて、
話してる内容が
もう、聞くに耐えない
隣で話しを聞いていた
ご主人らしき方が
何度も止めていた程…
聞いているだけで
拷問の様でした
もう 一人はご年配の男性
コチラは単純に.
待ち時間に腹を立て、
受付の方に
喰って掛かってたんですが、
だんだんエスカレートして
殴り掛かりそうな勢いっ
看護師さんもヘルプに入り、
ふたり掛かりで
なんとか宥めておりました…
“病人をこんなに待たせるな
”
” って、
ご立腹なご様子だったけど、
あのぉ…
病人に見えませんよ 
そんなこんなで
昨日の外来は、
待ち時間だけで疲れました…
そして帰りは “また！！”
回転寿司へ…
(なんか毎週 通ってるな…(^^;)
定番の茶碗蒸しと
炙りハマチと
レンコン天ぷら寿司
イカおくら山かけの軍艦と
サーモンのアボカドオニオンに
アスパの天ぷら寿司
なるべくお野菜
食べないとね(笑)
(笑) そうそう、
娘っちなんですがね、
もうすっかり本調子
昨日の朝は
イマイチ調子出ない…
みたいな感じだったから、
娘っち様の晩ごはんに
たまご雑炊を作って
おいたんですよ
でも帰って来るのが遅くて
私、寝ちゃったんですよね
で、いつもの様に
夜中にトイレで目を覚ましたら、
丁度 娘っちが 帰って来た
見ると髪が見事な金髪
なるほど…
遅くなった理由はその髪か
『はぁちゃん、体調どう
晩ごはんは食べる』
』 『うん、もう大丈夫そう
お腹空いた』
』『まだ体調イマイチだと思ったから
たまご雑炊 作っておいたん
だけど食べる』
』『食べるぅー』
』『じゃあ、温めておくから
着替えておいで』
『はぁ～い』
』娘っちが着替えている間に
お雑炊を温めて、
『ママ、疲れてるから
また寝るね…
お雑炊、温めてあるから、
食べる分だけ自分でよそってね』
『はぁ～い』
』 でさ、
朝起きてみたら
お雑炊が全然 減ってない
代わりに
カップラーメンと
冷凍炒飯の残骸がっ
もう、
完璧に本調子だね
はぁ…=3
やっと出勤
皆さま こんにちは
あきあきです
せっかくの GW最終日
雨だとテンション下がりますね
まあ、
我が家は晴れていても
何処かへ出掛ける訳じゃ
ありませんが…(^^;
そうそう…
体調を崩していた娘っち、
今日から出勤です
まだイマイチ
回復しきっていない
感じなんですが、
さすがに 4日も
休む訳にはいかず、
気合いで出勤して行きました
ぶり返さなきゃいいけど…
さて…
只今 お野菜不足中の我が家
息子&娘っちは、
からっきし料理は出来ないし、
出来たとしても
やる気ないしね…
ダンナは出来ないながらも
一生懸命やってくれてるから、
ケチ付けたくは
ないんだけど…
あっ、一言たりとも
文句を言ったりしてないですよ
でもね、
作ってくれるのは
カレー Onlyだし、
やっぱり
お野菜(サラダ的な)を
食べたくなるじゃないですか
なので 一昨日、
ダンナが買い物に行く時に
『なにか食べたいモノとかある』
』と、聞いて来たので
『ピーマン』
』 と リクエストしたら、
『えっ ピーマン』
ピーマン』Wwwwww
ダンナ的には
お菓子とかアイスを
頼まれると思っていたらしい(笑)
で、
買って来てもらったピーマンと
買い置きしてあった玉ねぎを
ダンナに指示して切ってもらい、
りんご酢.アマニ油.ハチミツ.
塩.黒コショウ.で
チャチャっと和えて
作ったサラダと、
今年の節分に
ダンナが
“鬼打豆と間違えて”
買って来た大豆を使って作った
“酢大豆”
もうね、
ピーマンの千切りと
玉ねぎのスライスだけで
大騒ぎ
ちなみにパプリカは
私が切って
冷凍ストックしていたモノ
次は何を
作ってもらおう…