自分のことは自分で…
おはようございます
あきあきです

毎朝の仕事
☆家族の朝食の準備
☆娘っちのお弁当作り
☆洗濯
☆家族を起こす
専業主婦なので
当たり前のことばかりなんですが、
私、
病人なんですよ…
オマケに今、
腰やられちゃってるんですよ…
最近はダンナまで
自力で起きなくなってきた…
お願いだから
自分で起きてくれっ
せめて
何度も起こさせないでくれぇ~
今日のお弁当
☆フライドチキン
☆粉ふきイモ
☆プチトマト
☆ごま塩ごはん
☆いちご
☆ぶどう
☆せとか
明日から連休ですね
特に旅行の予定などない我が家…
朝のバタバタからは
解放されるけど、
私は
飯炊きババアと化すんだろうなぁ…
さてと…
今日はお天気がイマイチですが、
薬局にお薬を貰いに行かないとね
それでは皆さま、
良い一日をお過ごし下さい
炒飯弁当
おはようございます
あきあきです

今日は寝坊しないで
ちゃんと起きましたよ
てか、
5時に目が覚めてしまい
5時半から活動しております
お陰で、
休み休みでの
朝食&お弁当作りも、
時間に余裕を持って
支度完了

気分いい~
今日のお弁当
☆炒飯(冷食)茹でたまごのせ
☆ハムサラダ
☆プチトマト
☆いちご
☆はっさく
☆ぶどう
寝坊しなくても手抜き
炒飯はチンしただけ
茹でたまごは昨日茹でたモノ
ハムをちょっとだけ細工して飾ったから
(細工ってレベルじゃないか
)
良しとしよう
今日は病院に行って来ます
外来日ではないんですが、
ロコアテープが切れてしまったので
処方してもらおうと思います
腰が痛くてね、
ロコアテープがないと
ちょっと厳しいので…
雨もあがったし、
早めに行って来よぉ~
ではでは 皆さま、
良い一日をお過ごし下さい
寝坊した…( ̄∇ ̄;)
おはようございます
あきあきです

いやぁ~
疲れてますねぇ~
一昨日の完徹が
尾を引いてます…
昨日はネイルサロンに行きましたが、
担当のネイリストさんと
顔を合わせた瞬間、
“Aさん、今日 疲れてます?”
ありゃ
もう若くはないのでね…
回復力が…(^^;
今日のお弁当
☆照焼きチキン丼
☆茹でたまご
☆プチトマト
☆いちご
☆ぶどう
☆蒟蒻ゼリー
朝6時には起きたいのですが、
今朝は目覚めて時計を見たら
6時41分




ダンナはいつも6時15分に起こし
30分には朝食を食べ始めます
慌てて ダンナを起こし、
ダンナの朝食は
コーンフレーク.苺.ヨーグルト.青汁
娘っちはね、
いつも 6時30分に
“起きろぉ~!!” と、
声を掛けるのですが、
どうせ起きるのは 6時40分~50分なので
あまり慌てず…
問題はお弁当
娘っちが家を出るのは
7時50分
腰さえ痛くなければ
余裕なのですが、
何せ立っていられないもので…
さて、
どうする

1番 簡単なのは…
冷凍のチキンステーキを
レンチン
彩りに黄色が 欲しいから
茹でたまごを茹でて…
あとは…
ごはんを詰めて、
常備してある新玉ねぎのスライスを
ごはんの上に敷いて、
チキンステーキ盛りつけて、
茹でたまご と フルーツを詰めて…
出来上がり
正味15分くらいでしょうか…
実際は休み休み作ったので
1時間近く掛かりましたけどね…


もう、
手術してもらおう…
さてと…
今日はケアマネさんの訪問日
お部屋のお掃除しなくちゃね(^^;
ではでは 皆さま、
良い一日をお過ごし下さい






