上尾シティマラソン 埼玉県ランナーの結果

2024年11月17日に開催された、上尾シティマラソンの埼玉県の市民ランナーの記録を抽出してみました。

所属不明の場合は、プログラムに記載された都道府県が埼玉県のランナーは対象としましたが、

埼玉県と記載されていても、所属が県外の場合は対象としていません。

あわせて、記録はこれまでと同様に、1時間19分59秒以内の記録のみを対象としました。

＜2024上尾シティマラソン埼玉県市民ランナー結果一覧＞

1:06.52.	中島怜利	(TRIGGER AC)
1:06.56.	高橋風成	(小川町陸協)
1:07.31.	玉澤良太	(草加市陸協)
1:07.44.	池田大樹	(上尾市陸協)
1:08.23.	森貴樹	(草加市陸協)
1:08.38.	世古口優羽	(さいたま市陸協)
1:08.41.	森田和裕	(埼玉滑川走友会)
1:09.00.	佐藤史弥
1:09.05.	小林慶哉	(埼玉滑川走友会)
1:09.12.	松尾晃汰	(埼玉陸協)
1:09.23.	枡本裕真	(草加市陸協)
1:09.58.	菅慎治	(川口市陸協)
1:10.32.	白石大以夢	(TRIGGER AC)
1:11.00.	中島充博	(上尾市陸協)
1:11.15.	大久保誠吾	(朝霞市陸協)
1:11.16.	豊田侑亮	(TRIGGER AC)
1:11.17.	田中真一	(埼玉陸協)
1:11.32.	村松卓	(上尾市陸協)
1:11.56.	堀口寛史	(大宮32連隊)
1:12.02.	安田京介
1:12.17.	岡田拓己
1:12.18.	井下裕貴	(川越市陸協)
1:12.22.	中森啓太	(埼玉陸協)
1:12.31.	中野洸介	(さいたま市陸協)
1:12.31.	小田洵也	(丸宮食品)
1:12.41.	小磯秀治	(羽生市陸協)
1:12.45.	柿沼直樹	(川口市陸協)
1:12.55.	多田健太郎	(TRIGGER AC)
1:13.24.	久保田祥伍	(ユナイテッド)
1:13.31.	大倉健太郎	(さいたま市陸協)
1:13.39.	金子遼	(埼玉滑川走友会)
1:13.47.	加藤亮太	(川口市陸協)
1:14.30.	小村純太	(川口市陸協)
1:14.42.	小川勝也	(カナガワRC)
1:14.50.	水野勇人	(VIDA)
1:15.03.	折茂庸	(さいたま市陸協)
1:15.42.	工藤遼太郎
1:15.47.	鈴木勇人	(さいたま市陸協)
1:16.10.	麻田悠馬	(埼玉陸協)
1:16.24.	粂川大地	(FRC)
1:16.28.	海老澤宏征	(ダイゾー)
1:16.41.	絹山誉紹	(川越市陸協)
1:16.46.	赤川竜一	(日高市陸協)
1:16.47.	石崎智己	(秩父市陸協)
1:16.51.	品川夢翔
1:16.52.	幸田礼士	(SNOW）
1:17.01.	中島俊樹	(埼玉陸協)
1:17.03.	吉田尊暢
1:17.13.	酒井優一	(さいたま市陸協)
1:17.15.	吉田剛
1:17.19.	長沢達也	(小川町陸協)
1:17.29.	石川正史	(おかゆクラブ)
1:17.44.	樋口純平	(彩友陸上クラブ)
1:18.06.	樋口賢一
1:18.14.	宇田川元数	(埼玉滑川走友会)
1:18.23.	鈴木英明	(白岡RC)
1:18.34.	森本悠理
1:18.35.	柿間哲男
1:18.38.	永田智紀	(埼玉陸協)
1:18.43.	鹿野内駿	(サウルスRC)
1:18.52.	藤川正裕	(さいたま市陸協)
1:18.55.	塚原怜	(ワセダクラブ)
1:18.56.	大山義明	(埼玉滑川走友会)
1:19.04.	川村高範	(埼玉陸協)
1:19.05.	滝瀬伸行	(ＡＩＲ)
1:19.07.	水本武蔵
1:19.08.	田嶋季樹
1:19.16.	山上洋祐	(さいたま市消防)
1:19.26.	佐藤真一	(戸田市陸協)
1:19.47.	近藤敏明	(越谷市陸協)
1:19.48.	恵藤宏紀	(カナガワRC)
1:19.56.	荒川直也	(埼玉県庁)

監督日誌−2024年5月19日の練習会

この日は駒場スタジアムが使用不可だったため、お隣の川口市青木町公園にて練習会を行いました。

ちなみに青木町公園は、川口市民でなければ12時以降にしか利用できません。

なので、さいたま市陸協がここ青木町公園で練習するときは11時15分集合として競技場外の公園内でアップ、12時に中に移動してポイント練開始と言う流れをとっています。

メニューは1000m×3、レストはたっぷり8分とってトップスピードを維持する、いわゆる"レペティション"トレーニングです。

先頭は2分50秒−2分47秒−2分43秒と推移し、ほとんどのメンバーが3分00秒カットのペースで行っていました。

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僕は3分05秒−3分15秒−3分12秒、

全部3分10秒以内に抑えたかったー。

第36回春日部大凧マラソンに出場しました

毎年5月4日に開催されている春日部大凧マラソンに出場しました！

2020年からはコロナウィルスの影響で中止となり、復活開催となった昨年のレースでは、直前の子どもたちの体調不良で出場できず…個人としては2019年以来、5年振りの出場となりました。

（2020年、21年は本来のスタート時間に合わせて一人大凧マラソンを走りましたが、それはまた後日記事にしました(笑)）

今回は知り合いランナーの出場は少なく、家族も後ほど合流であり、さらに僕は走って会場まで4km弱のところに住んでいるため、スタートまでは単独で過ごしました。

ここ最近は体の硬直があって全然走れないので（1億回目）すが、何とか体を起こそうとアップの最終仕上げに1kｍLT走（3分40秒ペースから3分20秒ペースに上げる）を入れてからスタート地点へ。

スタート5分～10分前に並んだのに、なんだかスタートは”ガラガラ”で、僕のAブロックはいつも先頭をとるのが大変だったのに今回は人もまばらでした。

知り合いランナーとスタート前の談笑をしながらスタート時間を迎え、10時08分にいざスタート！！（なぜ8分？踏切を渡るハーフの部の電車のダイアの関係かな？）

最初の1.5kmくらいは上りなので、ここをのんびりやり過ごしましたが、そのつもりでも案外前を走る人が少ない？10人前後しか僕より前に行かなかったのは気のせいでしょうか？

2km手前で知り合いの方に追いつき、3人で集団を形成して5km通過。18分17秒。

そのあと集団を抜け出し、1人を交わしたのち、別の知り合いの方を追走。

ラスト1kmで追いつくものの、ラストスパートを決められ負けてしまいました…。

とにかく足の硬直が怖かったので、恐る恐る走ったもので、フィニッシュタイムの36分43秒はそこそこ満足です。

「例年の感じだと30位前後かなぁ…」と思っていましたが、何だか前を行く人の数が少なかったので、もしかしたらと思い、速報をすぐに開くと…

うそーん。まさかの6位入賞！

大凧マラソンの過去最高順位更新です😂

これまでは10位が最高。

しかしそれもそのはず。

部門は例年400〜450人の出場でした。それが今年はエントリーが60人足らず…

ずいぶんと人が減りました😖

しかし入賞は入賞！

家族にも胸を張って帰れます(笑)！

GW前半のチームメンバーの結果

今年もGWがやってきました。

新年度がはじまって個人的にばたばたしているうちに４月が終わりそうになっており、あっという間でした。

毎年の恒例で、GWはたくさんのレースが開催されました。

我がチームメイトレースに参加してきました。

参加した競技会、結果は以下のとおりです。

■日本体育大学競技会（4月27日(土)）

男子1500ｍ

野原崚平　4分19秒75

酒井優一　4分44秒25

■平成国際大学競技会（4月28日(日)）

1500ｍ

玉置、市塚、野原、高野…コール漏れにより失格

5000ｍ

大倉健太郎16分34秒87

丸山紘大　15分45秒84

折茂　庸　16分14秒61

柳沢　薫　16分17秒45

10000m

飯山直輝　DNS

■チャレンジクマガヤ（4月29日(月)）

1500ｍ

世古口優羽3分58秒48

3000ｍ

世古口優羽8分55秒00

柳沢　薫　9分24秒43

5000ｍＷ

土濃塚渉　失格

監督日誌－2024年4月7日の練習

新年度初の月一強化練習会を実施しました。

今日の練習内容は…

400ｍ×25本！！

気が遠くなるような内容です。

ペースは、「地味に辛いけれど止めるに止められない」程度の設定に落とします。

ペース走でもこなせるぐらいの設定です。

疾走区間は

Ａ:80秒　Ｂ:84秒　Ｃ:88秒

繋ぎは100ｍjogで30秒以内。

ＬＴ系を強化する練習です。

月一練習会ですが、参加者は１５人と少なめでしたが、３グループに人数がほぼ均等に別れ、いい感じに練習がこなせました。

僕はＣで出走。やめたくなることは何度もありましたが、すぐに止めてしまうほどのキツさでものない…何とか全部こなすことができました！