私は6年前から栄養補助食品
プロテインを飲んでます
栄養補助食品でビタミン、ミネラルをとり
プロテインでたんぱく質を取ってます
すると、異変が！！！
元気になったのです！
体力がつきました！
それまでは18時になると
「私先に帰るね」
でも今は
「19時から遊んで帰りは24時」
なんても事も出来ちゃいます！
うつ病歴19年
20代の頃は本当に体力もなく、うつ病やその他病状が酷かったです
しかし相方から栄養学を学んで、いかに栄養を摂ることが大事かを知りました
相方は私があまりにも体力無さすぎて、身体が弱すぎて
「このままでは死んでしまうんではないか！？」
と心配して商品を勧めてくれました
最初は半信半疑でしたが、どんどん元気になりました！
それだけではありません！
ココロ、も元気になりました！
それまではうつ病が強く
「自分はいない方が良い」
「消えたい」
全てがマイナス思考でしたが
身体が健康になるにつれ、ココロも健康になりました！
だから相方、商品には感謝してます！✨
私は商品をあなたに勧めている訳ではありません
ただ周りでうつ病にメンタルの病気で苦しんでいる人がいたら
「栄養足りてる？
身体とココロの健康は連動しているよ！」
と教えてあげて欲しいのです！
私は栄養を取る事で身体とココロの健康を手に入れました
もちろん普段の食生活も大事です！
炭水化物、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、水、食物繊維…
バランスを考えて自炊してます！
作業所には偏った食生活の方が沢山います
【きちんと栄養とれば病気の症状も良くなるのに…】
そう思いながらお昼時間に周りをみて思ってます
毎日カップラーメンを食べる人
お菓子ばかり食べる人
切なくなります。
❤️私の野望❤️
今の作業所でセミナーやりたいです！✨
他の場所でもセミナーやりたいです！✨
ヘルシー＆ビューティーフードアドバイザーも取りましたし、知識を生かしてあなたの役に立てたら幸せです！
ダイエットアドバイザーもしたいです！✨
週末にファッションアドバイザーのお仕事頂きました！
ファッションに限らず
自分の魅力をどう引き出すか？
魅力度アップアドバイザーをしたいです！✨
たった今命名しましたが(笑)
この世の中が笑顔で溢れますように！
😊🍀🍀🍀💕