アドラー心理学 自分が できない 動機とは 他人の目 から 読み解く 上達法

アドラー心理学 自分が できない 動機とは 他人の目

個人の能力で できない 理由は
頭脳や体力もあるだろうけれど不足であろう能力ってのは

頭脳としては 自ら忘れかけていたことを思い出す 理論で 穴埋め可。

未経験かもしれないが集中して断片を思い出す理論。未来の完成達成から 時間軸を戻す策!


つまり ゴールである 成功例(未来の完成予想図) を確実に決めてから 
断片的に埋め戻すように 考えるだけ。

・ゴール(成功)→目的達成駅を造る(ここまでやる)→線路を引く(段取り)→思い出す(生み出す)→今の行動


ゴールである 成功例 を考えないと 思い出すことができないしそこで進行はとまる。
進むための線路づくりを徹底すればよい。そこがないから 他人の目を気にして
できない という 嘘 を脳内で作り出しつづける。


これを いいわけ という。

よくある方法だと
・知識→練習→修正→完成
・PDCA
とかあるのですが、

アドラー心理学的な方法ですと

・ゴール(成功)→目的達成駅を造る(ここまでやる)→線路を引く(段取り)→思い出す(生み出す)→今の行動

ですって。

そのなかでネックになるのが
”他人の目を気にすること”で進行を止めること。


自分が できない 動機とは 他人の目

だれのための 上達 なのか。
それは 自分 のためであることに気が付くことを優先しよう。


ただただ 自分の能力を高めることに集中できたらば 身につくことも増えていく。

やってみよう!