• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  薬物療法2回目(漢方)・3日目。復職に向けた準備、雨の日のコンディション、最近の勉強。
• 26日間の薬物療法(漢方)が一旦完了。現在の症状と心境について。
• 薬物療法(漢方)25日目。The Steady Coachさんの動画と、更なる不安の克服。
• 自己紹介・発症までの日々
• 薬物療法(漢方)21日目。弱点の明確化、毎日元気。
• 薬物療法(漢方)17日目。4日連続のジム、汗をかく爽快感。
• 薬物療法(漢方)14日目。気が滅入りがちだが、ジムに行けた。
• 薬物療法(漢方)12日目。寒さでメンタルやられがち・さらに克服した不安たち。
• 薬物療法(漢方)8日目。寒波襲来で症状が少し出たことと、休職の延長。
• 薬物療法(漢方)4日目。更なる不安の克服、毎日が楽しい。
• 2件目のクリニックも通院。今後の治療方針と復職について。
• めまいクリニック通院の結果、PPPDと診断はされたが…
• 更なる不安の克服と、リハビリ・治療の本格化
• 運動の再開と、疲労と睡眠の関係。
• 睡眠の質が悪化してしまい、今日はコンディションが悪い日だった。
• 不安の克服。以前できなかったことが、できるようになっている。
• 

  めまいのリハビリ・簡単な平衡性チェック
• 規則正しい生活の大切さと、楽しいときに"ほどほど"で止める難しさ
• 症状を受け入れ始めた途端、生活の質が著しく向上している
• 症状の啓発について何となく考えていたら、お手本のような取り組みがあった（感覚過敏研究所さんの例）

• 1
• 2
• 3