お疲れ様でございます
笹川です
最近の私の「食」です
インスタでも
あげていた写真になりますので、インスタとかぶってしまいますが
ブログが読みたいと
おっしゃてくださるお客様も多いので
同じですが載せます
まずは、最近のお昼はこんな感じです
具だくさん味噌汁（その日によって具材が異なります）
雑穀米 or 玄米（この日は、雑穀米）
納豆
具だくさん味噌汁は、本当に具だくさんなので
これが、おかずのように感じるので
納豆さえあれば、満足します
納豆ではなく、鮭やササミを焼いたやつとかのバージョンも多いです
この日の具は
白菜
しめじ
玉ねぎ
まめもやし
わかめ
豆腐
そして
最近発見した
簡単味噌汁が
キャベツとサバ缶の味噌汁
具材はこれだけ
とある日
野菜室を開けると・・・
ガーーーン
キャベツしかなぁぁぁい
どうしよう
と
思った時に
そーだ
サバ缶を入れよう
とひらめいて
入れてみたら
・・・・・・・
はい正解
とても美味しい
サバ缶は、汁ごと投入です
※サバの水煮です
お好みで
サッとお醤油を加えてもいいと思います
続いて
こちらは
韓国料理のサムゲタン
韓国の健康料理です
滋養強壮やストレス軽減、美肌作用もあります
味も最高です
こちらは、ブログでも何度も紹介させて頂いております
秋田市山王にあります
「秋楽苑」さん
もはや、Ｂｍｃのお客様も常連になっていたりします
そして
友人宅で頂いたすっぽん鍋
コラーゲンって聞くだけで、食が進みます味も美味しい
ちなみに、「血」は飲めませんでした
そして
超おススメ！！！あゆ天そば
角館にあります
「角館そば」さん←お店の名前
お客様にも、超おススメしていて
早速食べに行ったお客様もいらっしゃいました
とにかく美味しい！！！
そばも、あゆ天も全部が美味しい
あゆ天においては、冷めてもサクサクです
是非行ってみてください
私、「食」には、一応いろいろと気を付けている方だと思いますが
それでも、たまーーーにお昼ご飯がコンビニなんて日もあります
そんな時のチョイスは、こんな感じ
向かえのセブンにて
このカットセロリが、すんごく美味しかったです
自慢気にお客様に、教えると
「知ってますよ」
あっさりと言われました
以上、最近の「食」の模様でした