淡路国生みマラソン初めて出場する大会で楽しみではありましたが、10km過ぎから続く長い上りが、きつく苦しいレースになりました筋力不足だし、苦手な上りを克服しないと、今の状態ではフルは走れないと感じました次の大会は ２週間後のフルマラソン疲労回復にも時間がかかるだろうし、足と相談しながら調整します今日のラン : 21.0975km
