さっき、ヨガのスタッフさんから画像が届きました音譜



ヨガ

汗 背中伸びきってないし、頭下げすぎじゃんガーン



左奥が私です。

見えますかぁ?? 左手で左足を持ってますクラッカー


前回までこの姿勢をするのがやっとで、出来ても2秒くらい(^^;)

なんと今日は10秒できました~ニコニコ