曼荼羅塗り絵と潜在意識のお話に脳科学的なお話も盛り込んで♪

新たに作っているメニューが

実際にやってみたらどう感じるのか

ということを知りたくて

クローズドの場所で

モニター募集をしてました。

今日の午前中はその

体験講座をやりました。

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心を整え、最高のあなたを引き出し

人生を豊かにする

曼荼羅セラピスト晃世(あきよ)です。

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３月末に新たなメニューをリリース

とか言いながら

今頃モニター講座をやってます。

３月末にリリースすると宣言しつつ

実は悩み中。

もう少し体験講座をやってからしようか・・・？？？

今週いっぱい考えます。

さて、今日実施した講座は

潜在意識のお話と曼荼羅（まんだら）塗り絵。

潜在意識のお話をしつつ

曼荼羅塗り絵の効果の話をしつつ

脳科学的なお話も盛り込んで

と、ついついしゃべりすぎて

時間オーバー

すみません

 

ちなみに私が今日塗った塗り絵↑

体験講座を受けてくださった

中川裕美子様のご感想です。

＜体験前の気持ち＞

受講への不安というよりも、

自分の悩みが頭の中をグルグルしていて

不安が大きい状態だったので、

曼荼羅アートで変化があるのかな？

という疑問がありました。

＜体験後に自分の中で変わったと感じたこと＞

不安があってそれを悩みとして、

現状にとどまる選択をしている自分に

焦ったり責めたりしていました。

過去に悔み未来に不安をもっていて

動き出せないって言いながら、

変わりたくないを選んでいました。

変わるの怖いから。

 体験後は、曼荼羅アートを通して

枠を外すことや自由にやっていいことや

今に集中することで

自分を客観的に見る経験が出来ました。

考えていると同じところで

グルグルしてる感じがするけれども、

手も頭も動かしながら今に集中して、

心が穏やかになって

楽しくなってくるのが自覚できました。

そして、晃世さんとのセッションの中で

かけてもらった言葉で

さらに、自分の不安や悩みが

違うものの見方に変化していて

気持ちが軽くなりました。

＜体験を受けた感想＞

曼荼羅アートを初めて経験してみて、

自分に対する気持ちが

大きく変化できたのが発見でした。

晃世さんのかけて下さる言葉が、

見えていなかった視点を

気づかせてくださいました。

押しつけではなく

潜在意識からの言葉を引き出してもらったので、

自分の中にあったんだという自信にもなりました。

＜この体験講座はどんな人にお勧め？＞

自分で不安や悩みを解消しようといろいろやってきた人。

本を読んだり学んだりして知識はあるけど、変われていないと思っている人。

 変わりたいけど行動できない人。

 話すとスッキリするタイプの人。

 絵が苦手な人。

 人のサポートをしている人。

 ベキネバで頑張る人。

 周りから頼られることが多い人。

 自分の新しい面を見てみたい人。

講座を始めた時点では

ある事柄に対して

一歩進むのに自信がないと

言われていたのが

講座が終わるころには

すごく前向きな表情をされていたのが

とても印象的でした。

とてもうれしいご感想をいただき

感謝です！

今日ご受講いただいたのは

家庭学習の習慣をつけたいママと、
わかる！できる！を増やしたい子どものための
オンライン個別担任

の中川裕美子さん。

お母さんの心の余裕と

子どもの笑顔を増やしたい！

という思いで、活動をされています。

現在、春休みイベントの募集中♪

 家庭学習習慣の第１歩
「始める」を意識した
オンライン習慣教室（期間限定）

『【募集開始！】小学生オンライン習慣化教室』

春休み中は宿題がなかったり少なかったり

ついつい子供たちの生活も乱れがち。

でも、メリハリのある生活の

習慣づけができたら

親としてはうれしいですよね

価格もお手頃どころか、かなりお得なのでは？？？

小学生のママにお勧めです

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■本来の姿、魂の輝きを取り戻すお手伝いをします。

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あなたの中で滞っているものや負のエネルギーを取り除き
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そして、あなたの魂の本来の輝きを取り戻すサポートをします。
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曼荼羅アートは宇宙のエネルギーに繋がる扉。
そのほエネルギーをぜひ感じてください。
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＜シリウスのアート：お客様の声＞護られている

2月末いっぱいまで募集していた

シリウスのアート。

マイペースで描いていて

すみません。

毎回嬉しいご感想をいただいていて

私自身の活動の励みとなっています♪

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広島県のＫ．Ｏ様より

シリウスの光りのエネルギーアートの

ご感想をいただきました。

これが私の龍！？って思いました。

守られてるって感じます。

パワーをもらい、守られてるってわかるから、

不安を感じてる人に進めたいです。

描かせていただいた

写真のアップの許可をいただきましたが

どうやらまた撮り忘れていたようで・・・

またかよ

恐れず一歩進みたい人の

力になるように

そう思って描いています♪

写真がないので代理の龍さん

黄金龍③:ポストカードサイズ | 宇宙ヒーリングアート　晃世 powered by BASE

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幸せ脳を作りたい♪

現在、新しいメニューを作ってると

何度か書きましたが

いろいろとお悩み中です。

産みの苦しみってやつですね

いったん作り上げたけど

やっぱり一から見直そうかとか・・・

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曼荼羅セラピスト晃世(あきよ)です。

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宮城県で大きな地震がありましたが

震源地の方々、大丈夫でしょうか。

不安な夜を過ごされたと思います。

最近、大きな地震が続いていて

心配になります。

でも、心配をしていても仕方が無いので

ここ数年やっているのですが、淡々と毎朝

地球に宇宙から愛と光りを降ろすイメージで

あるワークをしています。

私が今、新しいメニューを作っている理由。

それは、自分自身の心が

自分に向いて安定しているのと

外側の声や視線に影響されて

不安定になっているのでは

何かがあったときの

行動も対応も違ってくる

ということを実感しているから。

スピリチュアルな意味で

自分に繋がるということも

現実世界で自分軸を立てるのも

自分が安定していないと。

基本は同じ

自分が今、どんな状態であるのか。

何度もブログで

過去の私は

とでもなくネガティブだった

と書いてますが

そのときは

ひたすら答えを外に求めてた。

今も若干そんなところがあるけど

聞くけどすぐ忘れる

↑それもどうかと思うけど。

自分が幸せであると

感じていないと、

心は揺らぎやすいですよね。

最近、樺沢紫苑先生の最新刊を購入したのですが

精神科医が見つけた 3つの幸福

人の幸せというのは

３つあるそうです。

・　セロトニン的幸福

・　オキシトシン的幸福

・　ドーパミン的幸福

この三つの名前は脳の３大物質から

取られていて

セロトニン的幸福は

やすらぎ、気分の安定

健康の幸せ

オキシトシン的幸福は

友情、コミュニティの所属など

愛、繋がりの幸せ

ドーパミン的幸福は

お金や成功、達成の幸せ

私たちは「お金」「成功」「達成」という

ドーパミン的幸福を手に入れようと

がむしゃらに頑張る傾向があるけど

樺沢先生に言わせると

頑張る人ほどメンタル疾患になる。

幸せになるには

セロトニン的幸福である

「健康」という基盤が

まず必要。

健康であるには体と心と両方が

健康である必要がある

と私は解釈しています。

曼荼羅アートや

心理学で心を整えていくこと

というのはセロトニン的幸福を

手に入れるための手法

と私は考えています。

そもそも

曼荼羅を描いてるときや

塗っているときは

セロトニンが分泌されている場合が

多いですしね。

要は新しいメニューをやることによって

たくさんの

幸せ脳を作りたい♪

先日、ある人が

私の声の波長を取ってくださったのですが

非常にいい状態で

ゴールドの波形？が出ていたらしく

今のままでいてください

って言われましたよ

セロトニン的幸福が

かなりあるからだと思います。

きっと私の脳は幸せ脳♪

幸せ脳を作るために

思考、言葉、物事の捉え方

そういったものを変える方法を知り

癖づけをしていく。

そのためにはどのように進めたらベストか。

最近はひたすらそんなことを

考えてます

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