人間だもの
ついつい人と比べて
私なんてと卑屈になったり
逆に私の方がすごいと優越感に浸ったり
そんなことは生まれてこのかた
一度もなかったなんて人は
とんでもなく他人に無関心な人でない限り
経験はあると思う。
人と比べるから頑張れる
という面もあるだろうし。
先日購入した本の中に
他人と比較すると
うまくいかなくなるのは必然
という言葉があって
その理由を読んで
確かにおっしゃる通りだわ！
と納得。
他人と比べる時点で
エネルギーが分散しちゃうのだそうだ。
読んだ本は村松大輔氏の
自分発振で願いをかなえる方法
すごくわかりやすい
柔道の試合の例があって
自分の中に１００％あって
最高の自分を発揮すれば１００％の力が出るけど
「こいつに負けない」と
相手を意識した時点で２０％を
審判を意識するとさらに１０％
応援に来てくれた家族や彼女を意識すると
さらに１０％のパワーを割いてしまう。
意識するものが増えれば増えるほど
エネルギーが分散してしまう。
その内容を読んで
本当にそうだわ！と目から鱗。
他人を意識せず
自分だけに意識を向ければ
エネルギーが向かう場所はひとつだけ。
集中力が高まり
１００％の力が出せる。
俗にゾーンに入るという状態は
自分以外のものは全く意識にない状態。
他の人を意識して
無駄にエネルギーを消費するよりも
自分自身に向き合いたいですね。
昨日の自分よりも今日の自分。
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