何かしらやりたいと思いながら
行動に移せない人って
口癖の言葉があると思うんです。
国生み神話の島、淡路島から
海と空と太陽と宇宙のエネルギーをお届けする
宇宙ヒーリングアーティスト晃世です。
かつて言い訳大魔王の
自己肯定感が非常に低くなっていた私。
そんなかつての私が
行動できない理由を言うときに
まず使っていた言葉。
● だって
● だけど
● でも
● どうせ
これ、みんな「だ行」で始まる
否定の言葉を言う前に使う言葉。
だって○○だから△△できない。
だけど○○だから△△できない。
でも○○だから△△できない。
どうせ○○だから△△できない。
はいはい、できないんじゃなくて
やりたくないんですよね。
そうですね。
そんだけやりたくない理由をあげるんだったら
やらなくていいですよ
できない理由はいくらでも見つけることができるし
作り出すことができるんですよね。
そのできない理由を作り上げるときに
過去の経験・・・
例えば
・過去に誰かに強く反対された
・過去に失敗した
・過去に嫌な思いをした
ということが思い浮かぶことが
あるかもしれません。
でも、過去にそのような経験があったとして
また同じ経験をするとは限りません。
私の経験で言うと
公務員という仕事を辞めると決めたとき。
実は仕事を辞める１０年以上前に
１度本気でやめたいと思ったときがあったんですね。
そのときは家族が猛反対。
どれだけ辞めたい理由を言っても
「辞めるな」
だったのです。
その経験があったので
その猛反対があった○年後に
ふたたび仕事を辞めたいという
強い想いがわいてきたけど
どうせ反対されるに違いない
→仕事を辞めることはできない
という思い込みを抱えていたのです。
だって、公務員という安定した職業。
「辞めたらもったいない」
と言う人が大半ですよね。
一部を除き世間が見てるほど楽な職ではないですが・・・
で、実際どうだったかというと
誰も反対しなかったんです。
見事なくらい
１０年以上前に大反対した家族も
それ以外の家族も友人も。
びっくりするほどあっさり。
辞めるのを引き留めたのは
当時働いていた職場の上司のみでありました
そりゃ上司は引き留めるよね。
仕事上は何の問題もなかったから。
過去に経験したことを
再び同じように経験するとは限らない。
逆に過去に経験しているから
同じようなことが起きないように
回避するにはどうすればいいか
対策が練れるともいえる。
また、逆に
未経験の行動を起こすとき
結果が見えないから不安になる。
だから行動を起こすのが怖い。
それは誰もが持つ気持ちだと思います。
でも、それって
やってみないとわからないんですよね。
頭でいくら考えたって結果は出ない。
できない理由をたくさん考えるのもいいでしょう。
不安な気持ちを抱えて立ち止まっていてもいいでしょう。
でも、結局は
○やらないと決める
○どうやったらできるか考える
のどちらかしかないんじゃないかな？
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