頼りすぎない毎晩瞑想するようにしています。でも、雑念いっぱい先々の自分自身のこと、何かメッセージが降りてこないかと思うのですがなかなか自分のことは難しいです何でもかんでも頼らず自分で考えることも必要ってことですよね