** 倒れる **

数日前から、肩こりがひどくて、
疲れがたまっているのだなぁ、
ゆっくり休まなければ、と思いながら、
夜更かしが続いていたのだが、
肩こりに加えて、首筋から
顔までも痛くなった。

いつも左肩こりから左首の痛み、
左側頭痛と次第に悪化するのだが、
顔が痛くなるのは???

左顔面の上部、左目の周辺が
重たいような痛いような、うっとうしい感じ。

加えて、鼻水まで出だすとなると、これは・・・


そう、多分、きっと副鼻腔炎。

もうこれ以上無理はできない、と
仕事を早めに切り上げて、
ここ数日ひたすら寝ていました。

やっと回復してきたかな。
まだ、鼻水が少し出るし、タンはからむけど、
ちょっと元気が出てきましたわ。

でも、もう少し無理はせず、がいいかな。


** 何を考えていたのだろう **

昨夜、
肩こりはひどいし、頭痛はするし、目も痛くなってきたし、で
もう寝よう、として、その前にと洗面台へ。

いつものように、
化粧水を手にとって、顔にぺたぺたし始めたところで、
「ん??」
何かおかしい???

お風呂上りに、化粧水と乳液はつけたはずではないか。
??
なんでもう一度してるのか?


そういえば、歯磨きをしようと思って来ていた気がするぞ!

歯磨きが化粧水になるなんて、
いったい何を考えていたことやら。

何も考えていなかったんだよなぁ。。。
** 疲れて、倒れこむ **

この一週間ほど、夜更かしが続いていた。

論文書きで、うーーーんと考えているふりをしつつ、
実はボーーとしていただけなのだが、
何かをしていても、していなくても時間は進んでいく。

夜更かしをしていると、湯ざめはするし、
翌日は寝不足で、ボーーとして、よいことはないのであるが、
でも、早く書き上げなければと気ばかり焦って、
でもボーーとしてばかりという悪循環。

で、
寝不足が続くと、肩がこってきて、
続いて、首筋から頭痛につながっていくという
いつものコースで、最後には目がチカチカと痛くなってきた。

一度リセットして、出直すことが必要かな。

きのうはしんどくて、9時には寝てしまったし、
(といいつつ、11時に一度眼が覚めて、
 3時頃まで、うーーーんと考えているふりをしていた
今日はもう寝ることにしよう。

では、おやすみなさい。