昨日も今日も胃腸の調子が良くないです
昨日の夕飯もお腹に優しい雑炊にして
大した量も食べて無いのに
胃痛と腹部膨満感が、、、
胃薬飲んでお腹さすったり
ツボ押しグッズ置いて背中刺激したり
ゲップばかり出るし、、、
今朝も お粥を少し食べたら胃痛
胃腸の働き弱ってますね〜
一昨日の夜中の腹痛以来
お通じの気配も無い、、、
クリスマスのケーキも食べて無いし
アルコールも飲んで無いのにな〜
お昼はスープだけにして胃薬飲んで
少し 落ち着いて来たかな〜
夕飯も優しい物を少しにします
頂き物のワインや日本酒が呑めない
（笑）
（笑）お正月には呑もう❣️と楽しみに
並べて眺めてるんですがね〜
（笑）
（笑）食べないと少し楽なので
少し控えて治します
（笑）
（笑）ベーチェットさん活動し始めて
何が飛び出すか分からないしね〜〜
そういえば、、、
私 腸管型ベーチェットだった
今更〜
（笑）
（笑）忘れる位 お腹元気だったんです
気をつけよ〜
（笑）
（笑）年末年始 皆さんも 飲み過ぎ食べ過ぎ
お気をつけくださいね〜〜