皆様あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
最近、ブログUPおサボリしてました。インフルエンザにもかかってました。
体調が悪いとかでななく単なるおさぼりマンでした。ご心配おかけしましたm(__)m。
個人的にご連絡いただいた方もいまして、ご心配をおかけしまして申し訳けございませんm(__)m
さて、ちょうどストマ閉鎖して1年半となりました。寒いせいかあまり調子よくありません。
回数は1日平均で4～5回でしょうか？少ない日で0〜1回、多くて7～8回といった感じです。
毎日ミルミルとR‐1、整腸剤のザ.ガードコーワを飲んでいるくらいです。ヨーグルトもあまり食べなくなりました。
最近太ったので週一休みの日に3キロくらいのジョギングを始めました。いつまでつづかな？笑。
便の状態ですが、今までコロコロ便から普通便、やわらかい便、下痢便の排便サイクルだったんですが最近は最後の下痢便か減ったような気がします。でも、最後まで出切る感じがなくて、日中も残便感があり不快な感じが残ってます。常にトイレの場所、タイミングを伺ってます笑。
これが快方に向かっているのかわかりませんが術後の日数からすると、安定期になったのかもしれませんね。
あたたかくなったら少しはよくなるのかも知れないとちょっと期待してますけど。
もう少し排便の質が良くなって回数が減ればいいな～と思いますが無理なのかな？笑
2～3回位になればいいのですが。
漏れはたまにありますのでパットはしてます。あたたかくなったら夜だけにしてみようかな。
3ヶ月に1回に検査通院してますが幸いにも問題はなさそうです。来週は血液検査します、なんともないといいけど。
みんなで声かけあって頑張って行きましょうね！
本年もよろしくお願いしますm(__)m
