東京都の人口推移2025年版の概要
このページでは、2015年1月と2025年1月の人口を比較し、東京都の市区町村ごとの人口増減を分かりやすく整理しています。
データは、東京都公式サイトの「東京都の人口（推計）：毎月」に掲載されている月別人口推計をもとにしています。
どの市区町村で人口が増え、どの地域で人口が減っているのかを、人口増減数と人口増減率の両方から確認できるように構成しています。
データの出典と集計方法
このページで使用している人口データは、次の条件で集計しています。
- 出典：東京都公式サイト「東京都の人口（推計）：毎月」
- 比較時点：2015年1月と2025年1月
- 対象地域：東京都の市区町村
- 集計項目：2015年1月の人口、2025年1月の人口、人口増減数、人口増減率（2015年比）
同じ東京都の中でも、人口が大きく増えている都心部の区と、横ばいまたは減少している多摩地域・島しょ部があることが、公式データから分かります。
市区町村別の人口増減一覧【2015年→2025年】
ここでは、2015年1月と2025年1月の人口を比較した、市区町村別の人口増減一覧表を掲載します。
2015年の人口と2025年の人口、その差である人口増減数、そして10年間で何パーセント増減したのかを示す人口増減率を並べています。
どの市区町村でどの程度人口が変化したのかを、一覧で確認することができます。
市区町村別人口増減ランキング【増加・減少】
人口増加率が高い区市の特徴
10年間で人口増加率が特に高いのは、都心部を中心とした区です。
中央区、千代田区、港区、台東区、文京区などでは、20〜30％前後の伸びを記録しています。
中央区は約33.6％増、千代田区は約28.2％増、港区は約22.7％増となっており、いずれも大きな増加です。（中央区の人口について）
再開発やタワーマンション建設が進み、職場に近い場所に住みたい単身世帯や共働き世帯が増えたことが背景にあると考えられます。
江東区、品川区、渋谷区、墨田区、中野区なども10％前後の増加となっており、都心から近いエリアに人が集中していることが分かります。（墨田区の人口事情）
人口増加数が大きい区市の特徴
増加率だけでなく、実際の増加人数に注目すると、別の見え方もあります。
江東区、品川区、港区、世田谷区、中央区、板橋区などは、いずれも数万人単位で人口が増えています。
もともとの人口規模が大きい区では、増加率が1ケタ台でも、実際の増加人数は非常に多くなるケースがあり、
「パーセント」と「人数」の両方を見ることで、人口の動きをより立体的に捉えることができます。
人口減少率が高い町村の特徴
一方で、人口減少率が高い町村も少なくありません。
奥多摩町、檜原村、大島町、新島村、三宅村、八丈町、青ヶ島村などでは、10年間で10〜20％前後の人口減少となっています。（奥多摩町の人口をチェック）
人口そのものは数千人〜数百人規模ですが、住民が1〜2割減っているというのは、地域にとって大きなインパクトです。
若い世代の転出や高齢化の進行、働く場所や教育・医療へのアクセスの問題など、地域としての人口維持が大きなテーマになっています。
エリア別に見る東京都の人口動向
都心部（中央区・千代田区・港区など）
中央区、千代田区、港区をはじめ、台東区、文京区、渋谷区、江東区などの都心〜準都心エリアでは、10年間で大きな人口増加が見られます。
新しいオフィスや商業施設、マンションなどの開発が続き、「働く場所」と「住む場所」が近いライフスタイルを選ぶ人が増えたことが、人口増加の主な要因と考えられます。
共働き世帯や単身世帯にとって、通勤時間を短くできるエリアへのニーズは今後も続く可能性があります。
住宅地としての23区（世田谷区・杉並区・練馬区・大田区など）
世田谷区、杉並区、練馬区、大田区、足立区、葛飾区、江戸川区など、主に住宅地としての印象が強い区では、人口はおおむね横ばいから緩やかな増加となっています。
世田谷区や練馬区、杉並区は数％の増加で、安定した居住ニーズがあるエリアです。
都心へのアクセスと住宅の広さや環境のバランスを重視する世帯が多く、急激には増えないものの、一定の人気を維持していると考えられます。
多摩地域（市によって増減が分かれる）
多摩地域は、市によって人口動向が大きく異なります。
稲城市、国分寺市、調布市など、都心へのアクセスが比較的良く、鉄道沿線の利便性が高い市では人口が増加しています。
一方で、青梅市、あきる野市、羽村市など、西側の市では人口減少が進んでいます。（あきる野市の人口推移）
通勤時間や鉄道ネットワーク、住宅価格、子育て環境など、複数の要素が組み合わさって人口の増減に影響していると考えられます。
島しょ部・西多摩の町村（人口減少が進行）
伊豆諸島や小笠原諸島などの島しょ部、西多摩地域の一部の町村では、人口減少と高齢化が同時に進んでいます。
若い世代の就職・進学に伴う転出が続き、地域内だけでは人口を維持しにくい状況が続いています。
交通や医療、教育などの生活インフラをどのように確保していくかが、今後の大きな課題です。
東京都の人口推移から見える課題と今後のポイント
2015年から2025年までの10年間のデータを通して見ると、東京都内では明確な二極化が進んでいることが分かります。
都心部では人口が増え続け、再開発エリアへの集中が進んでいます。
一方で、多摩地域や島しょ部、西多摩の一部では人口減少が進み、地域によっては10年間で1割以上の減少となっています。
「人口が集まるエリア」と「人口維持に課題を抱えるエリア」の差が大きくなっていることが、東京都の人口推移2025年版の大きな特徴と言えます。
今後は、都心部での住宅価格や家賃の上昇、郊外や島しょ部での生活環境の維持、子育て世代や高齢者の住まい方の変化などが、東京都全体の人口構造により大きな影響を与えていくと考えられます。
よくある質問（FAQ）
Q1. 東京都で一番人口が増えた区はどこですか？
人口増加率で見ると、中央区、千代田区、港区など、都心部の区が上位に並びます。
人口増加数で見ると、江東区や品川区、港区、世田谷区、中央区などが大きな伸びを示しています。
増加率と増加数の両方を見ることで、「割合」と「実際の人数」の両面から人口の変化を把握できます。
Q2. 東京都の人口は今後も増え続けますか？
2015年から2025年のデータを見る限り、都心部を中心に人口増加は続いています。
しかし、多摩地域や島しょ部では人口減少が広がっており、東京都全体で一方向に増え続けるというよりも、エリアによって増減が分かれる段階に入っています。
少子高齢化や世帯構成の変化も進んでいるため、今後は地域ごとの人口動向の差がさらに大きくなる可能性があります。
Q3. 東京都の人口データの出典はどこですか？
本ページで使用している人口データは、東京都公式サイト「東京都の人口（推計）：毎月」に掲載されている月別人口推計をもとにしています。
そのうち、2015年1月と2025年1月の市区町村別人口を取り出し、人口増減数と人口増減率を算出しています。
※出典：東京都公式サイト「東京都の人口（推計）：毎月」
（2015年1月および2025年1月の市区町村別人口推計をもとに作成）
