こんにちは あきる野ブルズ女子ですニコニコ
もう師走ですかぁクリスマスツリー
母達にとっては恐怖の大掃除が……アセアセ
娘達には計画的に物事を進めなさい!
と口酸っぱく言っているのに
なかなかね上手く行かないんですよね口笛

今日から通常練習バスケ
先週の大会の反省点を
克服するメニューを
コーチが考えて下さったようですグッ

ランニングシュート DFあり
スリーメン
ゲーム形式練習
フリースロー


オールコートで4時間
体力や脚力を取り戻すべく
走り込みをしていきましょう爆笑


1年生から6年生の皆さんルンルン
あきる野ブルズ女子は
まだまだ部員を募集しておりますニコニコ
活動においては手指消毒等
感染対策を徹底して行っています!

【12月の練習予定】
12月  5日 (日)   9:00 - 12:45  西秋留小
12月11日 (土) 13:15 - 17:00  一の谷小
12月12日 (日) 福生カップ予定 
12月18日 (土) 13:15 - 17:00  西秋留小
12月19日 (日)   9:00 - 12:45  西秋留小
12月25日 (土) 13:15 - 17:00  西秋留小
12月26日 (日) クリスマス会  一の谷小

※変更になる場合あり