こんばんは✨
今日の基礎体温
昨日に比べて少し低いです。
3日前ぐらいから
熟睡出来ず必ず夜中に起きてしまう。
たぶん、色んなストレスが体にかかってるんだと思う。
仕事と生理が来ないストレス。
なんだか最近怒りっぽくなってる感じがする。
毎月来てたあの憂鬱な生理が来なくなると
逆に体おかしいんじゃないかと
不安になる。
今日は晩御飯食べた後に吐いてしまいました
その後突然の腹痛と吐き気。
ずっと便秘だったので
お腹がもう限界だったようで。
(元々お腹が弱くて、若い頃入院経験あり)
まだ何となく体調が悪い
明日日曜日だけど仕事なんだよなぁ。
良くなってますように。
心が最近モヤモヤしてます。
楽しいことがなんにもない。
仕事は行くだけでストレスだし。
体調も良くないし。
旦那ちゃんももう少ししたら
先に引越ししちゃうし。
やんなっちゃうなぁ。