おはようございます※おから焚き直したん※魚の煮付け※すりごまとマヨネーズと麺つゆで和えたインゲン※長芋を鰹節と梅で和えたもの※卵焼き※紫蘇昆布※ピオーネ※青汁※チキンナゲット※ハンバーグ2段※揚げたこ焼き今日もめちゃくちゃ暑い日です。