今日も濃い一日でした。笑
お母さんと買い物に行きまして、赤色のムートンと花柄のスカートを(予定じゃなかったんですけど)買っちゃいました笑
その後はまたウォーキングマシンで30分×2回頑張りましたー
どっちも100kcal消費できました◎
そのあともおいしくご飯をいただきまして(お母さんのご飯って本当においしい・・)
今日の体重ですが、なんとまた減ってました♡
今日の体重は71.4kgでした!
昨日より、–0.5kg、トータルで–1.1kgでした(*´σー`)
運動頑張ったら結果ってついてくるんだなあって思います♡
大学生らしく、なのか友達とカラオケオールということで2回目の外出です
夜はほんっっっっっっっっとにさむいですね><
風邪引かないようにしなきゃですね(ノ_-。)
カラオケに行き、勿論何も食べずに!!!ただひたすらに熱唱しましたああヾ(@^(∞)^@)ノ
いやあ、顎が痛い笑
すっっっっっっごく楽しかったです♡
カロリー消費が出来たと信じて、おやすみなさい。


