7割が「今の体形に不満」
7割の人は「今の体形に不満」を抱いており、8割以上が「今よりもやせたい」と考えている。こんな調査結果をヴァンサンクがまとめた。
この調査は2011年3月1―25日の期間、インターネット上で実施し、合計2881人から回答を集めた。今の体形について完全に満足している人は3％、ほぼ満足という人は17％と、合計2割程度。一方で、やや不満が35％、はっきりと不満が32％で、合計で7割弱だ。ほかにどちらとも言えないが13％。
今後の体形について「全体的にやせたい」が42％、「部分的にやせたい」が40％と、合計8割強がダイエットの必要を感じている。「現状維持でよい」は14％にとどまるが、ほかに「太りたい」という人も4％いた。
やせたい理由は「健康のため」が59％で最多。以下は「ファッションを着こなしたい」が49％、「自信を持ちたい」が38％、「人から格好良く見られたい」が36％。ほかに「家族や恋人のため」が13％、「周りから言われる」が10％となった。なお、20―24歳の層では、家族や恋人のためが4人に1人（26％）にのぼった。
体形維持やダイエットのためにしていることは「ウォーキングなど日常生活の中で、カラダを動かす」が37％で最多だ。
以下は「摂取カロリーや内容を考えて食事する」が33％。「食事の量を減らす」が31％、「定期的に体重測定・体脂肪測定をする」が23％、「ジョギングやストレッチなど自分自身で定期的に運動をする」が18％。「トクホやサプリメントを飲む」が10％、「体脂肪を減らすお茶を飲む」が8％、「ジムやフィットネスクラブに通う」が7％となった。
この記事は日経ウーマンオンラインに帰属しています
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/trend/20110509/110856/?ref=health-top-shin
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ユーザーの声
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