なんてこった

今日は仕事休みました


というのも腰から背中にかけての筋肉くんに激痛が・・・


ここ最近の休みの長距離運転がきいてしまったか


念のため整形外科に行ってきました



予想通り骨には異常なしでしたが・・もともと筋肉がひとよりも


突っ張りやすいようです


今後ちょっと要注意ですね



そんなわけで今日は一日安静にして


読書の日としますか