目標値足腰が弱い(>_<)今のままではいけない しかし、どんなに鍛えても土台の弱さだけはどうにもなりませんね(苦笑)とりあえず体重を減らすしかないです…ある意味死活問題あと五キロ落としたら相当楽になると思って頑張ります(^^;