カラオケ7時間でダイエット成功 | レムリアン・アキラ・ Lemurian Akira

レムリアン・アキラ・ Lemurian Akira

レムリアの愛に満ちた世界
今の地球で楽しみましょう
レムリアン・アキラは歩く癒し人
神戸北野在住

発明コーチ☆赤間勝明-HI3H35980001.jpg

「ヤッター、90点出た!」

エミと交互に歌いながら7時間たった時
ついに目標の90点が出たのです。

腹筋が痛くなり始め汗が少し出てきました。

自宅で体重計にのってビックリ。

2キロ減って64.0キロになっていたのです。

めでたしめでたし