パーソナルトレーナー仲間と美容効果抜群のラム肉を堪能してきました。
ダイエット食としても注目のラム肉
脂肪燃焼効果を促進するＬカルニチンを多く含み、脂が吸収されにくい。不飽和脂肪酸が多く含まれ、ミネラルが豊富で貧血予防に最適、タンパク質とビタミンB群が豊富というから驚きです。
トレーニングの話からビジネス、家族のことまで話が尽きず濃密な時間を過ごせました。
仲間との時間は貴重ですね。
この時期にピッタリのラムしゃぶオススメです！
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