自転車で7~8分で行ける温水プールがあります。(1時間250円)


真冬でも週1回くらいは泳ごうと続けてきました。


水泳教室が開かれていない時間帯は夕方の6時から7時です。


この時間は基本的に全6コース自由に泳げます。


そのためいつもこの時間に泳いでいます。


少し前までは、外はかなり暗いため、自転車のライトを灯けて行きましたが、


今日はもうライトは不要でした。


泳ぐ事は好きです。まず100メートル個人メドレーから入ります。


そうしないとバタフライやバックの泳ぎはあまりしなくなってしまいますので。


コースの込み具合にもよりますが、今日は個人メドレーが出来ました。


その後も、休憩時間になるまで、クロールと平泳ぎを混ぜてほとんど50分間泳ぎ続


けていました。



泳いだ後は、体が軽くなった感じがします。ビールもおいしく飲みました。