今日はリフレッシュday♪
岩盤浴で汗かいて、温泉はいってさっぱり～
岩盤浴でかく汗はサラサラ♡まったくベタベタしないの、なんでなのかな？
温泉はやっぱり露天風呂が気持ちいいね(๑‾̄〰‾̄๑)時々吹く風がひんやり冷たくて、火照った体には調度よかった。
お風呂上りにフレッシュジュースでビタミン補給o(^▽^)o
一刻堂でよるごはん＼(^o^)／腹ペコすぎて、あっという間に完食した。
餃子も唐揚げも食べたでね、よく食べるな、と我ながら関心（笑）だからでぶなんだよね、でも辞められない、でぶ継続！
来月は忙しくて無理だから…再来月また行くよ(*^^*)その時は、アロマのマッサージとか整体もやりたいな～♩
リフレッシュ＋自分へのご褒美＋来週からがんばれ自分。だね（笑）
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