こんにちは～
(社)日本栄養バランスダイエット協会
モデル体型ダイエット塾
認定インストラクター
あきぽん☆こと
間渕秋香です
１０ヶ月で－２０キロ
２０２１アワード
ミラクルダイエット賞
受賞しちゃいました
★医師から【痩せましょう】と
言われたものの痩せ方が分からず、
ダイエット迷子の方。
★50代～【痩せて健康になりたい！】と思っている方。
そんなあなたのお悩みに
５８歳でも１０ヶ月で－２０キロ
痩せたあきぽんが寄り添い全力で
応援サポートさせていただきます
どうぞよろしくお願いします
本日もお越し下さり
ありがとうございます
感謝
感激
雨あられ(古っ)
さて本日は…
【冬至】ですね～
一年で一番昼の時間が短い。
なおかつ東京は朝から結構な雨
ポンチョを着て
で職場に来たら
ずぶ濡れ
ポンチョは横から雨に濡れる
全部着替えました～
さて話しは変わりますが
冬至の日に ゛ん〟のつく物を
食べると ゛運〟がつくらしい
なので……
今日のお食事に取り入れました～
・ローストビーフ丼(温玉添え)
・お味噌汁
・蒸しカボチャ(なんきん)入り
サラダ
・れんこんのきんぴら
美味しくいただきました
冬至の日あなたは何を食べた？
あっ‼️柚子湯に浸かるのも良いよね～
黄金バランスダイエットって？と
思った方はLINEからお友達登録
して下さいね～
お待ちしていま～す
只今特典として
５８歳の私が１０ヶ月で２０キロ痩せた
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インストラクターと二人三脚で行う
ダイエットですから
孤独に１人でやるダイエットでは
ありませんのでご安心を
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そしてそしてあきぽんのように
喘息等の持病で運動も出来ない
年齢等で痩せるのは無理かな？等
ダイエットで悩んでいらっしゃる
ならば、あきぽんの経験がお悩み解消の
お役にたてるかもしれません
もし少しでも気になって
いらっしゃったら一度
公式LINEよりメッセージ下さい
あきぽんが１０ヶ月で２０キロ痩せた
秘訣もちょっとだけ教えちゃいま～す
ここではあきぽんと１：１でのやり取り
なので他の誰にも知られませんので
ご安心をお気軽にお送り下さい
お気軽にお送り下さい
では本日はこの辺で～
気が向いたら
