こんにちは。
本当の自分のエネルギーに目覚め
ハートで生きるための癒しの専門家
ワクワクヒーラーの蓮実です。
子供達は
冬休みに入りました。
早速友達が集まって
ゲーム大会。。。
ずーっとゲームしてました
今日は好きなことやっていれば
エネルギー得られているし
なんと空気中から
栄養素も取れるという
びっくりするお話をしていきます
栄養取るために
一生懸命に食べている人は
ぜひ最後まで読んでくださいね
僕も
子供の頃は
友達の家で
ゲームばっかりやっていました
僕らの頃は
ファミコンで
みんなで一緒にやるか
誰かがやっているのを見ているか
今では。。。
それぞれが
高ーいゲーム機を持ち寄って
それぞれの画面を見て
同じ部屋にいてもオンライン。。。
まったくすごい世の中になりましたね
それぞれの家にいても
ゲームの中では
一緒にできるんですもんね。
LINEで無料通話しながら
ゲームしてる時もあります
そんな子供たちは
「ご飯だよー！」
と言っても聞こえていません
本当に夢中です
そこで黙っていると
いつまでもゲームしています
常識的に考えると
食べないと栄養が
取れないかもしれませんが
逆にゲームを奪われると
機嫌が悪くなり
やる気をなくす子供達。
「ご飯を食べろ」と言わなければ
どこまでゲーム続けられるのか？
確かに僕も夢中になる時は
食べなくても良いくらいの時があります
世の中には
１０万人くらい
全く食べない人たちもいるそうですが
この人たちは
ただの我慢ではなく
いつでも
今、やりたいことに
夢中になっている感覚でいるんです。
人生が充実して
そのやりたいことから
エネルギーを得て
空気中から
栄養や水分を摂っているそうです
心が良い状態で
常に深ーい呼吸が出来ていれば
呼吸から
必要なものは
得られるんですね
確かに
目に見えなくても
花粉の影響は受けているわけで
空気中に
目に見えない何かがあるんですよね
と思って調べてみたら
花粉に含まれている栄養素は
なんと！
５０％が糖質
２０％がタンパク質
１０％が脂肪
２％がミネラル
その他がビタミン類です。
その中には
アミノ酸２２種類、
ミネラル２７種類
既存のビタミンの
大部分が含まれている
パーフェクトフードと
呼ばれているそうではないですか
さらにビタミンPという
幻のビタミンまでも、、、
ビタミンPには
毛細血管の強化
血流改善の効果
LDLコレステロールの低下
抗アレルギー作用
免疫力アップ
うわー！
ちょっと
味わってじっくり
花粉の多いところで
呼吸したくなりませんか？
自然の多いところの
空気はマイナスイオンだけではなく
栄養素もいっぱいだったとは
花粉症の人は
辛いですね。。。
まあ、
花粉症にも
ちゃんと心の原因はあるので
癒しが進めば良くなっていくはずです
どおりで
1日１食にしたら
調子いいわけだ
消化器官が休めている上に
ちゃんと栄養素は入っていたんですね。
しかも
やりたいことやっているから
エネルギーも入ってきてるし
もう、食べるのは
ただの楽しみってことで良いですね
こんなことがわかると
無理して食べていたものや
食べなきゃいけないと
思っていたことから解放されます。
ファスティングの見方も
最近変わりました。
昔は無理やりストイックにやっていましたが
ファスティングアドバイザーのお話を聞いて
自分に優しくできるようになりました
その甲斐あっての
1日1食だったんです。
さらに
花粉の栄養のことを知ったら
さらに世界が変わりました
無理に食べないということではなく
呼吸が落ち着いてできる
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コメント・質問もお待ちしてまります。
１通１通必ず目を通して、返信させれいただきます。
今日も最後まで読んでいただいて
ありがとうございます