朝からガッツリ!おはようございます 今日は4時起きでしたが、ゴミ捨てに行き 朝食に麻婆茄子を作り ガッツリ食べました 私、朝が一番食欲のある時間 お腹がいっぱいになると、つい眠気が・・・ ベッドに入って二度寝~ せっかく最近体重が減ったのに 逆戻りじゃ~~~ これからはヘルシーに過ごしましょう では今日が皆様にとって良い1日となりますように