街が色づいていました
なにげなく通る近くの公園が模様替え
へぇ～
こんなに綺麗になってる～
ぶるっ
寒くなってきたわけだ
過ぎ行く季節の流れを感じながら
束の間の穏やかな日差しを楽しもう
寒いのが大の苦手な私は『末端冷え性』
身体は温かいのに手足の指先が氷のように
冷たくなってしまう厄介な冷え性
放っておくと血行不良や自律神経の乱れを
引き起こすのでまずは内臓を温めることが
大事なんだけど私の場合、真冬でも
ビールに氷を入れちゃうタイプ
これじゃ身体の中から冷やしちゃうね
お店では腹巻きとホカロンが必要ですな
冬場は行動範囲が狭まっちゃって
家に引きこもりたいぐらいです
寒いのいや～
このまま冬眠したいわーーー
イヒッ
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Merry Christmas
素敵なクリスマスになりますように
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