アキレス最後のたたかい

最近どうもアキレス腱のあたりが痛いです。
原因は分かっています。それは、いつも爪先立ちで歩いているから 何でって？ それは、足腰を鍛えているからだー
でも、鍛えていて体を壊したらもともこもないので、ほどほどにしないとね(笑)
それでは(｀∇´ゞ