パワー野菜!にんにく&たまねぎの底力・・・・暑い夏を乗り切りましょう!NHK『あさイチ』の「イチおしコーナー」で人気のにんにくや、たまねぎを使ったおいしい料理が大集合。にんにくやたまねぎに他の食材をプラスすることで、パワーがよりアップします。おいしく食べて暑い夏を乗り切りましょう! パワー野菜!にんにく&たまねぎの底力 有賀豊彦 監修 NHK出版 編 定価 900円 (本体857円) 2011年6月18日 発売 血液の流れをよくし疲労回復等の効果がある にんにく、たまねぎのレシピと解説