半年に一度の贅沢・・・
は
大袈裟ですが
一人外食に行きました
近くの
「タンタンメン本舗」
です
手始めは
キムチをアテに生ビール
早いのがとりえの
キムチ
次は
「鶏の唐揚げ」をアテに
生ビール2杯目
後、
ライスを少々で
終わりでした
タンタンメンは
小麦が原料なので
控えました
パン食を止めて1週間
体調は
改善されてきてます
体調不良は
グルテンが
悪さをしていたのかも知れない
全く
小麦を控えるなら
ビールも唐揚げもダメです
そこまで制限はしない
精神的に悪い
パンと麺類止まりです
蕎麦をどうするか
悩ましいところです
（つなぎに小麦を使っているので）
もう少し
パン中止実験を続けます
一人外食が終わり
店を出ると
さすがに夏至のころ
7時を過ぎても
明るい
帰り道沿い
タチアオイが綺麗！
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2022.06.26（ヒマワリのこと、百日草のこと、梅のこと・・・）
2021.06.26（大物の成長を見るのは嬉しい）
2020.06.26（病院も通常診察始めてました）
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