友人の誕生祝いの会場は
上田駅前の
ここから入った
地下にあります
店の名は「幸村」とか「信濃」とか
ご当地にちなんだ名前が多い
今回利用したのはここ「信濃」
4時間ほど
だべってきました
彼はこの年にして
現役の社長をやっています
今日は隣組の親睦会が
午前中からあるので
酒は控えめ
中ジョッキー2杯で終わり
4時間を生ビール2杯で過ごすなんて
考えられませんでしたが
やりきりました
歳のせいで
アルコールに弱くなり
急激に酔いが回って
ろれつが回らなくなることがある
自覚しているので自制です
手持ち無沙汰の時は
ノンアルコールで
カバーです
飲み屋に行って
ノンアルコールとはこれいかに！
ですが・・・
普段は
100％サンダルで
過ごしていますが
昨日は
ウォーキングシューズに履き替え
電車の駅まで20分ほど
歩きました
足裏の血流が良くなっていくのを
実感
ウォーキング効果を
確認しましたが
やり過ぎると
負の部分も出てくるので
・・・
何事も
バランスです
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