昨日の歩数
家では携帯を持って動かないから
実際はもう少しあるかな！
近くにある
県営野球場まで行って
周りを一周して来ると
こんな感じです
一日二回行くと８千歩ぐらいになります
最近は公園のラジオ体操は中止しているので
４時半に家を出て朝風呂に行く必要がなくなりました
ゆっくり６時ごろに朝風呂に行ってます
コロナ禍のお盆が過ぎました
誰に会うこともなく 過ぎていきました
コロナウィルスの感染者が止まりませんね
ワクチンを始め
いろんな対策が効果ないことを証明しています
詰る所
個人の持っている免疫力が頼りです
免疫力を上げることが
コロナ対策の基本だと思っています
ウオーキングで体力アップ
8/17、過去の投稿記事--------------------
2020.08.17（LINEでビデを通話）
2019.08.17（ペット蛇）
2018.08.17（エアコンが壊れた）
2017.08.17（2017、お盆が過ぎ）
2016.08.17
2015.08.17（黄金のセミ）
2014.08.17（お盆終日）
2013.08.17
2012.08.17
2011.08.17（ブログ再開）
2010.08.17