生活習慣病の薬をもらうため定期通院した。
インフルエンザはもう終わっていると思っていたが、
風邪の患者がけっこう来ていて驚いた。
インフルエンザかどうかはわかりませんが・・・。
私は体重測定、検診（聴診器）、血圧測定後、
血糖値を測りました。
HbA1c＝７.３
前回は７.１だったから、やや悪化しています。
医者曰く、７.５以下なら良いそうです。
悪化した原因はウスウス分かっている。
朝風呂上りにジュース（CCレモン）を飲むようになった為。
１本当たり４５ｇ程の炭水化物があります。
このまま続けたら７.５を超えそうです。
牛乳に変えようかな！
糖尿病網膜症などを発症する危険があるので
血糖のコントロールが必要です。
並行して眼科でも網膜の状態を観察してもらっています（半年毎）。
４年前（H27)から網膜症の第一段階に入っています（単純網膜症）。
目の毛細血管にやや出血（点状）している所がある状態です。
点状が線状になり、
しみ状になり、白斑へと変化していくと問題です。
今の所進行はありません（４年間）。
網膜症の進行具合が解説されてます。
今A1の状態です。
今後の進展は・・・A2からB1～B5を経てA5になって行きます。
網膜症の進行が終わる前に
・・・この世にサヨナラしていると思うよ。
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2018.03.26（マスクをした女性）
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2017.03.26
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2016.03.26（ゴミ集積所）
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2015.03.26（グット アイデア）
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2014.03.26（終り、そしてスタート）
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2013.03.26（いよいよ）
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2012.03.26（松の剪定）
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2011.03.26（募金）
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2010.03.26（フキノトウ）
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