節酒・腹八分目

お年玉付年賀はがき、切手シートが１セットだけでした。

（長野市在住・SNさんありがとう）

１枚だけ残っていた年賀はがきも当たっていて、合計２枚です。

８０枚近く受け取った年賀はがきの中から　たった１枚しか当らないのに
たまたま残っていた１枚が当っているとは・・・人生こんなもんだよね。




「節酒・腹八分目作戦」の２日目の成果は体重９５０ｇ減でした。
３日目３５０ｇ。

３日経過で合計５００+９５０+３５０＝１８００ｇの減量です。
スゴイ！

急激な減量に驚いています。
決して無理な減量作戦だとは思いません。
晩酌をするのは週２日だけ、食事はしっかりとるけど、腹八分目にしておく、それだけの事です。

どこまで減り続けるか面白くなってきた。


今朝はアメブロさんがメンテをやっていて更新遅くなりました。