今朝の体重

７３．７キロ。

まだまだ、始めたばかりだからね～。

昨晩は、夜中に家で食べた。

ごはん１５０グラム　２５５キロカロリー

味噌汁　５０キロカロリー

豚肉とモヤシ炒め　２８０キロカロリー

一番搾り　２缶　２８７キロカロリー

昼食の讃岐うどんとの合計で、

１４２２キロカロリー

頑張るぞ！！