ジムスタート

今日からジムに通います(￣▽￣)

まずはランニング🏃

夜の10時過ぎだというのに人が多い(=ﾟωﾟ)ﾉ

皆さん黙々とトレーニングしてます

な、なんと

ここのランニングマシーン、

モニターが付いていて、YouTubeなど見ながら走れる優れもののマシーン✨

GLAYを聴きながら走ってみました（笑）

さてさて、

ランニングをしたあとは、

身体をストレッチして柔軟をし、

手当たりしだいのマシンを試しました☆

その中で気になったのがこちら

上半身全てを鍛えられるマシン、かな？（笑）

上にぶら下がって懸垂してみたりしました（笑）

まぁ、今日は初日なのでお試しです(￣▽￣)

待っててください！

全ては「結果にコミット」

  するために☆