今日からジムに通います( ̄▽ ̄)
まずはランニング🏃
皆さん黙々とトレーニングしてます
な、なんと
モニターが付いていて、YouTubeなど見ながら走れる優れもののマシーン✨
GLAYを聴きながら走ってみました(笑)
さてさて、
ランニングをしたあとは、
身体をストレッチして柔軟をし、
手当たりしだいのマシンを試しました☆
その中で気になったのがこちら
上半身全てを鍛えられるマシン、かな?(笑)
上にぶら下がって懸垂してみたりしました(笑)
まぁ、今日は初日なのでお試しです( ̄▽ ̄)
待っててください!
全ては「結果にコミット」
するために☆