ハイキング

今回 時差ボケが全然治らずしんどく

今朝も凄い早い時間に目が覚めたので 身体を動かそうと山に行きました。

家でて直ぐ 日の出が綺麗

ほぼ同じ山に行くので 自分の体の調子がわかります

しばらく体を元に戻さないといけないです

ノースカロライナは雪はほとんど降らなくても 山の気温は氷点下

朝は特にまぁまぁ寒いです